Willkommen – schön, dass Sie da sind.
Vielleicht fühlen Sie sich oft unter Strom – die Gedanken kreisen, der Alltag überfordert, und die eigenen Ansprüche sind kaum noch zu erfüllen.
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Als Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt auf Burnout und ADHS im Erwachsenenalter unterstütze ich Menschen dabei, wieder mehr Struktur, Ruhe und Klarheit in ihr Leben zu bringen.
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Mein Angebot richtet sich an alle, die sich erschöpft, gereizt oder dauerhaft gestresst fühlen – oder vermuten, dass hinter der Überforderung mehr steckt als nur "Stress".
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In der Online-Therapie biete ich einen geschützten, flexiblen Raum, um zur Ruhe zu kommen, neue Wege zu finden und den Alltag wieder selbstbestimmt zu gestalten.
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Ich freue mich, Sie ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.
Was Sie bei mir erwartet
Professionalität
Als approbierte Psychotherapeutin bringe ich mein Einfühlungsvermögen und mein fundiertes Wissen mit in die Therapie ein. Sie profitieren hierbei von den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Individualität
Durch die Therapie im Einzel-Setting kann ich individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und die Methoden sinnvoll an Sie und ihr Anliegen anpassen. Wünsche und Vorstellungen ihrerseits können direkt berücksichtigt werden.
Verschwiegenheit
Als Psychologische Psychotherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht nach § 203 StGB.
Flexibilität
Das Online-Setting erlaubt sowohl örtliche als auch zeitliche Flexibilität. Ein mobiles Endgerät und eine stabile Internetverbindung genügen.
Besonders hilfreich ist die Online-Therapie bei
Burnout & Erschöpfung:
Dauerstress, innere Leere, ständige Überforderung
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ADHS im Erwachsenenalter:
Konzentrationsprobleme, Unruhe, Chaos im Kopf
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Beruflicher Überlastung:
Hohe Leistung, wenig Pause – Selbstfürsorge kommt zu kurz
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​Wunsch nach Flexibilität:
Diskrete, zeitnahe Therapie für Selbstzahler und Privatversicherte
